【2022年11月09日訊】（記者徐曼沅洛杉磯報導）腰酸背痛聽起來不是病，但身體「疼痛」始終是困擾現代人的文明病前幾名，其原因各異，診療方法也大相逕庭。11月6日（週日）柔斯密市舉辦第8屆全民歡樂健康日，不少民眾向義診醫生們諮詢如何減緩頸肩、腰椎疼痛，或是因外傷而造成的長年疼痛頑疾。
針灸止疼
在美國執業逾廿年的于家山中醫表示，在疫情大流行之前，他的診所有八成患者都是為了「止疼」，但疫情後大多數人都減少外出運動，少了一些運動傷害的病人，但還是有約五、六成的患者是要舒緩身體疼痛前去看診。
于家山表示針灸對「疼痛」的治療效果特別顯著，很多人的疼痛是因為氣血不暢，針灸後可以起到立竿見影的效果。于醫師義診當天診視的患者病症五花八門五，雖以疼痛為大宗，也還有眼疾、耳鳴等問題。
上午不到兩小時的時間，于家山已為30多名病人看診，他說：「因為是義診，所以更重視療效。像疼痛的問題，針灸瞬間就會產舒緩的感覺。」但他強調，中醫重視「個性化」治療，就算是同樣的部位疼痛，但下針的地方也不一定相同。
一名患者提問，自己腿部疼痛，為何扎針在手上？于家山回應，根據中醫的觀點，人體經絡是循環的，扎針處往往是人體氣血不通處，而非疼痛的地方。一般而言，中醫止痛很少需要服藥，于家山說：「西人比較不習慣吃中藥，雖然科學中藥不用煎煮，但他們還是覺得有很大的味道。」早期在美國的公寓房裡煎煮中藥，還可能會引發鄰居報警投訴。
疼痛科常見的患者是下背痛、坐骨神經痛，這種症狀多源自於姿勢不良，許多上班族都有這個困擾；另一種引發疼痛的原因則是筋肌膜症候群，因長期使用肌肉的方式不對，小傷害逐漸累積成大毛病。比較棘手的還有神經痛，許多患者的神經痛無法以手術治療，止痛藥也不見效，因某些神經異常放電的情況會導致藥物效果受限。
脊骨神經治療
在南加州執業的脊骨神經治療師（俗稱整脊師、整骨師）戴春華表示，很多身體疼痛的患者都是因為神經受到壓迫，他在治療前會先「檢查」患者的脊椎，判斷其是否有錯位的現象，然後再依據患者情況進行拍打、按摩等方式使脊椎骨「鬆弛」，神經不再受到壓迫，從而消除疼痛。
中醫「整骨」泛指所有治療跌打損傷的手法，包括按摩推拿、理筋接骨，常見的「整骨」也包括在骨折或脫臼情況下將骨骼整復、固定的治療手法。相較「整骨」或者「整脊」，戴春華認為「正骨」是更準確的治療名稱，因為他是矯正病患脊柱關節，將錯誤的肌肉骨頭調整，以確保受傷的細胞組織能自行痊癒，改善肌肉軟組織的活動性。因為人體的關節腔中有許多氣泡，所以在整骨的過程中，有時會出現氣泡爆破的「啪啪」聲響，這種聲音聽起來雖然嚇人，但只要是專業醫生評估和診治，是相對低風險的治療方法。
現場民眾經過拍打調理後都覺得身體舒服了很多，但戴春華表示，這只是短暫的效果，患者需接受幾個療程，並改正自己的姿勢和生活習慣，才能徹底告別痠痛。
骨科復健
帶領西部健康科學大學（Western University of Health Sciences）一、二年級學生參與義診的阮醫生（Hieu T. M. Nguyen）表示，他們幫助民眾檢測血糖和膽固醇，以便了解患者的身體情況，方便治療患者。
她說：「我們實際上是骨科醫生（Doctor of Osteopathic Medicine, DO），這意味著我們像其他醫學生一樣在正規的醫學院接受了四年的醫學培訓。然而，我們又在學習手工技術，以另一種觀點和另一種方式來治療人們。」
西方傳統醫學，骨科醫生被視為治療神經、肌肉與骨骼等問題，但阮醫生表示骨科醫生可以治療任何疾病。她說：「人們認為骨科醫生是治療神經肌肉骨骼問題，但整個身體表現在肌肉骨骼系統，也表現在其它系統，如神經、消化以及心臟系統和肺部。」他們不僅協助身體物理治療，也會使用藥物、補充劑和補充水分等方式。
阮醫生建議身體疼痛的患者多「走動」，她說：「血液循環對人體來說尤其重要。所以站起來，休息一下，到外面去走走，享受一下陽光也很重要。」她表示，人體裡總是有東西在移動，所以當人站起來移動，使血液循環和關節運動得到改善，那就是最好的復健方式。◇
